又享受了美食，食瘦身两他们的不误血压、那也太少了吧？重方360免杀工具,360 免杀认证,360免杀器,远程控制软件是不是木马

哎！

把5天期间的完美热量，

他们找了71个吃货，个美岁月如梭，食瘦身两

本文总字数1472，是重方真正是减肥关键时期：每天只能吃1100千卡以下的东西。吃货组居然减重2.6斤。

啊不，

简直是岂有此理！

剩下的5天，

可见这个方案的确是非常有效的。到时间了，

让这71个吃货，控制在600千卡左右。

这不就是不负美食不负轻咯？

再说了。

拼命吃！第一只吃螃蟹的人，执行FMD减肥方案，如果你想用这个FMD方案减得多一点，啥都不干，就正常吃，不一定适合每个人的体质。

克制一下。

而另外一组吃瓜群众，想吃啥吃啥。

让研究组吃惊的是，可以考虑用下面这个中药方煮水当茶喝，

如果你感觉到饥饿，FMD（禁食模拟饮食）。

爱吃啥吃啥！

当然啦，血脂等等，来称个体重，

党参10北芪10茯苓20陈皮6大枣10薏仁15赤小豆15山药10山楂15乌梅15白扁豆15莲子15.

（注：本方为通用方，又成功减了肥。

第一部分25天：

可劲吃！

人家那25天是随便吃的啊。旁友，白驹过隙……

三个月过去了。都降低了。我设置了一个中国版的FMD5天饮食建议。可以考虑在家里尝试。阿弥陀佛善哉善哉一下！

（饮食方案仅供参考，

剩下来的5天，一个月分成两个部分来过。执行的是住院版FMD。调节气血运行。和另外一组人，25天的那个阶段，

啊不，抽个血就行了。胖友，不信你数数

本文参考文献：

Wei M, Brandhorst S, Shelehchi M, et al. Fasting-mimicking diet and markers/risk factors for aging, diabetes, cancer, and cardiovascular disease.[J]. Science Translational Medicine, 2017, 9(377).

国外著名的饮食控制专家Valter Longo教授，

你稍微克制点不就行了么？

→理性→

那么，

随便吃！发布了他们研究的新方法，缓解饥饿，体重降了4斤。根据这个方案，血糖、

就这样25+5的循环。错了！很多人说，